Tu Genética te predispone: Tu estilo de
vida te transforma.

Heredas tu genética pero eliges tu bienestar.

🌙 Test del Sueño – Perfil de Melatonina

Comprende tu ritmo biológico y recupera el descanso que tu cuerpo necesita.

🔍 ¿Qué es este test?

Es un análisis de saliva que mide los niveles de melatonina durante la noche.
La melatonina es la hormona natural que regula el sueño y el reloj biológico interno (ritmo circadiano). Su producción debe elevarse cuando oscurece para inducir el sueño y mantenerse baja durante el día.

Este test permite evaluar si tu cuerpo produce la cantidad y el ritmo adecuado de melatonina para lograr un sueño profundo, reparador y sincronizado con tus ciclos naturales.

🧪 ¿Qué analiza este test?
- Producción total de melatonina nocturna
- Inicio y ritmo de liberación (¿empieza a subir a la hora adecuada?)
- Ritmo circadiano alterado o invertido
- Posibles causas genéticas o epigenéticas de insomnio o sueño superficial

🌿 ¿Para qué sirve?

- Entender por qué te cuesta dormir o te despiertas varias veces
- Optimizar tu suplementación (melatonina, triptófano, magnesio...)
- Reprogramar tu reloj biológico con estrategias naturales
- Diseñar un plan de descanso personalizado que respete tus ritmos internos
- Prevenir los efectos de la privación de sueño: fatiga, ansiedad, inflamación, envejecimiento prematuro

👥 ¿Para quién está indicado?
- Personas que sufren de insomnio, despertares nocturnos o fatiga matinal
- Personas que tienen horarios de trabajo irregulares o nocturnos
- Personas que experimentan ansiedad nocturna o pensamientos acelerados al intentar dormir
- Personas que se despiertan cansadas, incluso tras dormir 7-8 horas
- Personas que quieran mejorar su rendimiento físico, mental y emocional desde el descanso

📦 ¿Qué incluye el test?
- Kit de saliva con instrucciones sencillas
- Recogida nocturna de muestra en casa
- Análisis certificado en laboratorio
- Informe visual con gráficos y explicación personalizada
- Plan de higiene del sueño y suplementación según resultados

¿Qué suplementos puedes recomendar según
el resultado?
- Melatonina baja
- Meditación guiada y regulación de luz artificial

- Melatonina alterada (ritmo circadiano desincronizado)

⚠️Para solicitar este test básico de disbiosis, es necesario contactar con nuestro profesional. Durante la llamada, se le realizará una breve entrevista clínica y familiar para determinar si este es el test más adecuado, o si otro de los disponibles en nuestra tienda se ajusta mejor a su caso⚠️

💬 “Dormir bien no es solo descansar: es regenerarte, desinflamarte y sincronizarte con la vida. Tu cuerpo necesita dormir para sanar. Nosotros te ayudamos a entender cómo.”

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